January 4th, 2011

Философия питания




Ела сегодня очень вкусную собу с темпурой и размышляла о питании. Эти мысли посещают меня периодически. Особенно когда я хожу по ресторанам с кем-нибудь и заказываю то, что хочу: вот такую вот темпуру, например, которую сложно назвать нежирной и которую явно не закажет тот, кто озабочен своей фигурой. А я вот люблю темпуру и часто заказываю именно такие сэты. Иногда, тем не менее, я чувствую себя странно, когда получается, что из всей компании у меня оказалась самая калорийная еда или самая большая порция. При этом я не сказала бы, что ем очень много в моем понимании.

Ни раз бывало так, что официант приносил два заказанных карри: одно овощное и одно с котлетой и сыром, и пытался овощное ставить мне, а не мужчине. Нет, мое с мясом и сыром! Мясо - мужчинам, овощи - женщинам - какие стереотипы!

Я ни разу не сидела на диете, и не уверена, что смогла бы. Я ем всегда то, что хочу и во сколько хочу, скептически отношусь к заявлениям, что какие-то продукты однозначно неполезны, и считаю, что есть можно все, если не килограммами. Мое питание скорее представляет из себя противопоставление разным системам, когда люди себя в чем-то ограничивают. Что заставляет меня чувствовать себя иногда подростком, который делает что-то просто из чувства противоречия.

При этом у многих людей есть своя философия питания, которая работает для них. Или они думают, что она работает. 

- Раздельное питание
- Не есть после 18 и ложиться спать в 2 ночи
- Не есть вечером углеводы
- Есть строго по расписанию 3 раза в день
- Не есть плотно 3 раза в день, а дробить всю еду на 5-6 раз
- Есть только ту еду, что приготовлена дома
- Не есть мясо
- Питаться одними овощами и солнечным светом

И еще 150 вариантов. Я смотрю на каждый и думаю: "Они это серьезно?".

Collapse )
Buy for 1 000 tokens
Buy promo for minimal price.

Одно планирование путешествия равно маленькому пожару

Я очень люблю путешествовать. Очень. Но подготовка...

Потратила сегодня 3 часа и кучу нервов на то, чтобы найти подходящий отель в Токио, определиться с транспортом и все забронировать. И это только отель и транспорт. И ехать всего 500 км. Благо в остальном Токио знаком, и не нужно тратить время на то, чтобы думать, куда там 3 дня ездить и что вообще делать.

С ужасом представляю, сколько времени и нервов уходит на подготовку и планирование путешествия куда-нибудь заграницу, в место, где ты никогда не был. Визы, самолеты, отели, рестораны, транспорт, развлечения. Пока разберешься со всем этим вполне наверняка никакого путешествия не захочется.

Уставшая и истощенная поехала на весь день в онсен откисать в горячих ваннах и восстанавливать нервные клетки.